Разместил: Администратор 

Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи описал принципы рациона питания для тех, кто находится в режиме самоизоляции или карантине в домашних условиях. Они, в том числе, предполагают прием витаминов.

Специалисты рекомендуют включать в меню больше витаминов и продуктов с пониженной калорийностью, ограничить употребление жиров, сахара, газированных и сокосодержащих напитков, мучных изделий, а также продукции из переработанного мяса.